Гнів – це крайній прояв гніву. До того моменту, коли хтось дійде до розлюченості, він може вступити у словесну конфронтацію. Вони можуть кидати предмети, погрожувати або навіть фізично накидатися на інших.4 дні тому
Розлючений. Це етап, коли ви відчуваєте, що ви повністю втратили контроль. Ви можете проявити деструктивну поведінку, коли ваш гнів досягає цього рівня, наприклад, фізично накидатися, надмірно лайливі слова або погрози насильства.
Цикл збудження гніву xi Цикл збудження гніву має п’ять фаз: тригер, ескалація, криза, відновлення та депресія. Розуміння циклу допомагає нам зрозуміти власні реакції та реакції інших.
Це надзвичайно небезпечний тип, оскільки, окрім того, що він потенційно жорстокий, руйнівний гнів виражається як сильна ненависть, навіть у випадках, коли це може бути невиправданим. «Деструктивний гнів може перетворитися на агресивну поведінку по відношенню до іншої людини чи групи.
Гіркота, або прихована рана, є емоційною інфекцією. Коли це глибше, ніж гнів: ілюструє прогресування гніву до галасу (крик, крик) до образливих висловлювань і, зрештою, до злоби (фізичної спроби завдати шкоди). Розкриває кореневу систему гіркоти, яка живить «плоди» на дереві.
Лють (також відома як божевілля або лють) це інтенсивний, неконтрольований гнів, який є посиленою стадією ворожої реакції на сприйману кричущу травму чи несправедливість.