Сила як основна фізична здатність Класифікується на ізометрична сила, коли м’язи створюють силу без зміни довжини, та ізотонічна сила, яка передбачає рух м’язів.
Максимальна міцність. Вибухова сила. Опір міцності. Відносна і абсолютна міцність.
За точкою прикладання силу класифікують на сила на відстані та сила при контакті. Сили на відстані – це ті, при яких тіло, що чинить силу, і особа, що її приймає, не знаходяться в прямому контакті, наприклад: магніти, електричні заряди, сила тяжіння тощо.
Фізичні здібності поділяються на два види: сурядний і умовний, залежно від аспекту тіла, який втручається в кожен з них.
Сила – це здатність створювати напругу перед лицем опору, будь то статичний чи руховий. Ця сила дозволяє нам долати опір або протистояти йому за допомогою м'язових скорочень.
Сила вивчається фізикою, і відповідно до неї на квантовому рівні розрізняються чотири фундаментальні сили: гравітаційна сила, електромагнітна сила, сильна ядерна сила і слабка ядерна сила.