Тому обирайте найкраще для легка їжа, без підігрітого жиру і з низьким вмістом клітковини, тому вам більше не доведеться перетравлювати їжу під час матчу. Безалкогольні та інші солодкі напої вам також не дуже допоможуть. Збалансована та легка їжа на основі повільних цукрів та овочів.
Хто виграє чемпіонат Європи 2024 року? Франція та Англія є великими фаворитами на перемогу на Чемпіонаті Європи з футболу 2024 року в Німеччині. За даними онлайн-букмекерів, у них найбільше шансів виграти титул чемпіона Європи, за ними йдуть Німеччина, Іспанія та Португалія.
Жеребкування для цього Чемпіонат Європи 2024 футбол відбувся в суботу, 2 грудня 2023 року. Тут 24 країни-учасниці були розділені на шість груп, кожна з яких складалася з чотирьох країн. Німеччина автоматично бере участь як країна-організатор. Решта країн-учасниць кваліфікуються з ЕК кваліфікація та ЕК-плей-офф.
У бездоганному турнірі, здобувши шість перемог в основний ігровий час, іспанці виграли титул на ЕК в Німеччині. Нідерланди не вийшли у півфінал після драматичної поразки від Англії.
Подумайте про бітербаллен, кульки для різотто, шоколадні цукерки для суші та бапао.
- Різотто гірке.
- Паприка хумус з халумі від Sandra Ysbrandy.
- Роли Фрікандель від Роберта ван Бекховена.
- Фалафель з лимонним майонезом від Jetske van den Elsen.