палець на нозі динамічно шинує пошкоджений палець ноги на сусідній нормальний палець. Під час тейпінгу приятеля палець, який потребує іммобілізації (наприклад, через травму чи деформацію), прикріплюється до сусіднього, неушкодженого пальця, допомагаючи забезпечити вирівнювання та певну підтримку та захист.
Бадді тейпування відноситься до практики перев’язування пошкодженого пальця руки або ноги з неушкодженим. Неушкоджений палец діє як своєрідна шина, і допомагає підтримувати, захищати та переставляти палець на руці або нозі. Це також може допомогти запобігти подальшому пошкодженню пальця.
Ніколи не склеюйте пальці ніг разом шкіра до шкіри; завжди кладіть між ними щось м’яке, наприклад повсть або піну, щоб запобігти подразненню шкіри та інфекціям. Правильне застосування та видалення стрічки мають вирішальне значення, щоб уникнути проблем зі шкірою та забезпечити ефективне загоєння.
Заклеювання молоточковим пальцем. Оберніть стрічку під великим пальцем ноги (або пальцем біля молоткового пальця), потім поверх молоткового пальця, а потім під наступним пальцем. Це обережно примусово переводить молоточок у нормальне положення. Але це не випрямляє палець ноги назавжди.
Фрикційний пухир Це може статися, коли пальці ніг труться один об одного або щось інше, наприклад частина взуття. Певні фактори ризику збільшують ймовірність появи пухирів від тертя на пальцях ніг, зокрема: тепла та волога шкіра, наприклад, коли ноги потіють у гарячому взутті. екстремальні температури.
Покладіть м’яку прокладку, наприклад повсть або поролон, між пальцями ніг, перш ніж склеїти їх скотчем. Це допомагає захистити шкіру. Можливо, ваш поранений палець на нозі потрібно заклеїти від 2 до 4 тижнів зцілити. Якщо ваш травмований палець на нозі болить сильніше після того, як приятель заклеїв його, зніміть стрічку.