'Невелика меншість людей, завдяки своїй кістковій структурі або природному низькому вмісту жиру в організмі можуть підтримувати проміжок у стегнах, будучи абсолютно здоровими. '
Основним визначальним фактором для того, чи є у вас розрив стегна, є не вага тіла, здорове харчування чи силові тренування, а ширина ваших стегон. Так, це все! Люди з ширшими стегновими кістками частіше мають природний проміжок між стегнами, а люди з вузькими тазостегновими кістками рідше мають такий.
Ті, у кого вузькі тазостегнові кістки, ймовірно, не матимуть проміжку між стегнами. Генетика також відіграє певну роль у тому, де ми накопичуємо жир — для деяких із нас це може бути у внутрішній частині стегна, і в цьому немає нічого поганого.
… Але Розрив стегна – рідкість Але більшість людей не мають цього і, можливо, не зможуть цього досягти, а це означає, що розрив між стегнами не обов’язково є метою, до якої слід прагнути.
«На розрив між стегнами найбільше впливає структура вашої кістки, зокрема ширина стегон і положення стегон у тазі. На це також впливає генетика, зокрема те, де ваше тіло накопичує жир.