Однією з основних причин, чому персональні тренери дорогі, є екстенсивний
та досвід, який вони привносять у свою роботу. Щоб стати сертифікованим особистим тренером, люди повинні: пройти комплексну програму навчання, яка охоплює анатомію, фізіологію, фізичні вправи, харчування та психологію зміни поведінки.
Отже, чи варто платити за персональні тренування? Відповідь така: це залежить. Якщо у вас є фінансові ресурси та ви прагнете досягти своїх цілей, наймення особистого тренера може стати чудовою інвестицією. Вони можуть надати вам вказівки, підтримку та мотивацію, необхідні для досягнення успіху.
Переваги персонального тренера Хороша форма: Персональні тренери чудово допомагають клієнтам у правильній формі, що має вирішальне значення для запобігання травмам. Пам’ятаючи про вашу безпеку та продуктивність, тренер скаже вам, якщо ви не використовуєте хорошу форму, а потім виправить вас.
Дві найбільші переваги найму особистого тренера, незалежно від того, новачок ви в тренуваннях чи професіонал, це відповідальність і мотивація, – сказала Мері Вінг, сертифікований особистий тренер і тренер із фітнес-додатку Future.
Досвідчені тренери та медичні працівники Найм та утримання сертифікованих фітнес-тренерів та інструкторів є значними інвестиціями, які сприяють загальним витратам тренажерного залу. Однак ці інвестиції безпосередньо впливають на якість досвіду учасників і досягнення цілей у сфері охорони здоров’я.
Для безпечного та належного штовхання тіла потрібні багато навичок, досвіду та кваліфікації – саме це призводить до деяких вищих витрат на персонального тренера, які ви могли бачити в Інтернеті чи у своєму тренажерному залі.Він також налаштований під вас, що завжди коштуватиме більше, ніж щось більш загальне.